Kırmızı Pancar Yaprağı
A, B, C, ve P vitaminlerince zengindir.
İştah açıcı ve besleyicidir.
Bileşiminde bulunan ve radyoaktif bir eleman olan rubidyumun sindirim üzerinde olumlu bir etkisi vardır.
Aynı zamanda fosfor, demir, bakır, potasyum, magnezyum, kalsiyum, brom, çinko, manganez ve şeker bulunur.
Alyuvarların oluşmasında rol oynar. Böbrek ve safrakesesini temizler.
BESİN DEĞERLERİ
Porsiyon Miktarı:
|
Kalori (kcal) 22 |
Toplam yağ 0,1 g | |
Kolesterol 0 mg | |
Sodyum 226 mg | |
Potasyum 762 mg | |
Karbonhidrat 4,3 g | |
Diyet Lifi 3,7 g | |
Şeker 0,5 g | |
Protein 2,2 g |
A Vitamini | 6.326 IU | C Vitamini | 30 mg |
Kalsiyum | 117 mg | Demir | 2,6 mg |
D Vitamini | 0 IU | B6 Vitamini | 0,1 mg |
B12 vitamini | 0 µg | Magnezyum | 70 mg |


Cevap Yazın