Mango

Hindistan başta olmak üzere Doğu Asya ve genelde tropikal bölgelerde üretilen mango meyvesi, ağaçta yetişen, tatlı bir meyve türüdür.

Mango meyvesi birçok vitamin, potasyum ve antioksidan madde barındıran bir meyvedir. Yetişirken yeşil renge sahip olurlar. Ardından sarıdan kırmızıya kadar farklı renklere bürünürler.

Tadı genellikle tatlı olan bu meyvenin tat olarak benzerlik gösterdiği avokado meyvesiyle aynı ağaç türünden meydana geldiği düşünülür. Mango, en çok yetiştiği Hindistan ve Bangladeş gibi bölgelerde sembolik olarak farklı anlamlara ve büyük bir öneme sahiptir.

– İçerdiği A, B ve C vitamini ile böbrekleri koruduğu düşünülmektedir.

– İçinde bulunan demir ve potasyum sayesinde kanı temizler ve mikroplardan arındırır.

– Mangonun içindeki potasyum, saçlar ve cilt için de yenileyici ve güçlendirici bir etki yaratır.

– Sindirim sistemini çalıştırır.

– İçinde bulunan asit türleri, vücut fonksiyonlarında etkili olan alkali kazanımını sağlar.